최근에는 수술기술의 발전과 수술 장비의 개발에 힘입어 최소 절개로 짧은 시간에 정확한 수술을 할 수 있기 때문에 수술 뒤 허리를 못 쓰게 되는 일은 흔하지 않습니다.오히려 잘못된 지식으로 병을 너무 키워서 병원에 오시게 되면 간단한 치료방법을 쓸 수가 없게 되고, 어쩔 수 없이 난이도 높은 치료가 필요합니다. 따라서 무작정 기다리거나 기다릴 때 까지 기다린 후 수술한다는 생각은 더 위험합니다. 

요통 환자에게는 엎드리는 자세가 가장 좋지 않은 자세 입니다.

신경이 자극될 수 있습니다. 똑바로 누워서 무릎 밑에 베개를 괴고 주무시는 것이 가장 좋습니다. 옆으로 누우실 때는 새우처럼 무릎을 구부리고 두 무릎 사이에 베개를 끼우고 주무시는 것이 좋습니다.

또한 온돌, 침대 (단단한 매트리스) 상관이 없습니다. 일어나고 누울 때는 침대를 사용하는 것이 간편합니다. 운동을 할 때는 온돌에 담요를 2-3장 갈고 시행하십시오

수술 후 늦어도 6 개월이 지나면 저리는 것은 많이 없어지지만 드물게는 계속 저릴 수 있습니다.

또한 다리통증 증상은 눌렸던 신경을 수술로 풀어주면 수술 후에 신경이 붓게 됩니다. 그래서 통증과 저린 증상이 다시 생길 수 있고 드물게 발목과 발가락 힘이 약해질 수 있습니다.

 대부분 10일 정도 지나면 회복되나 드물게는 6개월 후에 회복되는 경우도 있습니다.

그러나 그 증상이 단순히 저린 것이 아니라 아프고 참지 못할 정도면 병원에서 다시 상담을 받아야 합니다.

심한 통증이 있는 경우에는 일단 안정이 필요하며 염증을 가라 앉히고 근육을 풀어주는 약 복용이 도움이 됩니다.

또한, 주사치료나 물리 치료로 대부분 호전됩니다.

그러나 참기 힘든 통증이 4주 이상 지속되는 경우, 3개월 이상 안정을 취하여도 호전이 없는 경우,

감각이상이나 마비증상이 있는 경우에는 방치하면 영구적인 신경손상이 올 수 있으므로 수술적 치료가 필요합니다.

특히 대, 소변 기능이 저하되는 경우에는 수술적 치료를 서둘러야 합니다.

영상의학 검사는 각각 특성이 있습니다. 환자의 상태에 따라 필요한 검사를 진행하게 됩니다. X-ray는 뼈 조직을 통과하지 못하기 때문에, 뼈의 모양과 뼈 사이의 간격 등 골격에 관한 정보를 확인할 수 있습니다. 경추나 요추의 간격을 확인하면 질환의 여부를 추측할 수는 있지만 정확한 진단은 불가능합니다. CT 검사는 X-ray와 컴퓨터를 결합한 장비로 인체 내부의 단면을 영상으로 투영합니다. 척추 뼈의 단면을 부분별로 확인할 수 있어 디스크의 발생 위치와 상태를 알 수 있습니다. 검사 비용이 비교적 저렴하고 촬영 시간이 짧은 것이 장점이지만 힘줄, 인대, 신경 등의 조직을 확인하기 어렵습니다. MRI 검사는 인체를 구성하는 물질이 지닌 자기적 성질을 활용하여 영상을 얻어내는 방법으로 필요한 각도를 선택하여 촬영할 수 있습니다. 또한 척추 뼈에서부터 연골, 근육, 신경 등 주변 조직들을 한 번에 확인할 수 있으며, 위치 및 상태를 정확히 알 수 있습니다. 비용이 다소 비싸고 검사 시간이 오래 걸리지만, 가장 정확한 검사 방법이라고 하겠습니다. 디스크의 경우, 정확한 진단과 치료를 위해서는 MRI 검사가 가장 적합한 검사이기 때문에 시행하는 것입니다. 

허리디스크를 수술한 후에 재발가능성을 완전히 배제할 수는 없습니다. 질환의 정도, 수술 후 관리, 다른 부위의 질환발생 외에도 여러 요인으로 재발될 수 있습니다. 그러나 수술 후에 반드시 재발되는 것은 아닙니다. 대부분 수술 후 관리와 주의사항을 잘 지킨다면, 재발의 위험은 거의 없다고 보시면 됩니다. 특히 수술 후에는 반드시 충분한 휴식을 취하고, 이 기간 동안 허리에 무리가 가는 행동을 금하는 것이 매우 중요합니다. 

장시간 앉아 있거나, 무리하게 허리를 굽히지 않도록 합니다.

등받이나 팔걸이가 있는 의자를 사용하도록 합니다.

물건을 들어 올릴 때, 무릎을 굽힌 상태로 물건을 잡고, 다리의 힘으로 일어나며, 물건은 가슴 부위에 바짝 붙여 옮기도록 합니다.

1시간 이상 운전을 하게 될 때, 중간에 충분한 휴식을 취해야 합니다.

항상 올바른 자세를 유지하는 것을 잊지 않도록 합니다.